No puedes cambiar aquello cuya existencia no reconoces
Gálatas 6:7-8
No os engañéis; Dios no puede ser burlado: pues todo lo que el hombre sembrare, eso también segará. Porque el que siembra para su carne, de la carne segará corrupción; mas el que siembra para el Espíritu, del Espíritu segará vida eterna.
- Tenemos una capacidad infinita de engañarnos a nosotros mismos.
- Debes decirte a ti mismo la verdad en cuanto a lo que no funciona en tu vida.
- Si no lo haces serás cada vez más resistente al cambio.
- Deja de idear excusas y ponte a buscar resultados.
Aprendamos de nuestra visita al médico.
- El médico parte de la base que tu deseas sanarte.
- El médico cuenta con que tú le darás todos los datos de tus síntomas.
- El cuenta con que no le negaras ninguna información.
- Si omites alguna información es porque estas evitando un tema penoso.
- Esto hará que seas un informante muy poco confiable.
La negación puede matarte.
- La primera victima de tu negación eres tu mismo.
- Cerrarse a la verdad es un lujo que no está a tu alcance.
- Alejará la ayuda y acabará con tus sueños.
- Los efectos de la negación son realmente devastadores.
Mecanismos de autoprotección.
- Amnesia selectiva.
Filipenses 3:13-14
Hermanos, yo mismo no pretendo haberlo ya alcanzado; pero una cosa hago: olvidando ciertamente lo que queda atrás, y extendiéndome a lo que está delante, prosigo a la meta, al premio del supremo llamamiento de Dios en Cristo Jesús.
- Este mecanismo, se activa ante experiencias traumáticas y desgarradoras.
- Del lado positivo nos permite borrar de nuestro recuerdo imágenes que no nos dejarían vivir, como por ejemplo: Accidentes, momentos sumamente vergonzosos, etc.
- Del lado negativo, negamos cosas que debemos superar.
La mitad de la solución para cualquier problema es definirlo.
- El primer paso para que un alcohólico sea libre es reconocerlo.
- Por ejemplo: Soy perezoso, soy perdedor, no estoy yendo a ninguna parte, no cumplo mis promesas.